terça-feira, 8 de maio de 2012

PENSE COISAS BOAS SOBRE SI MESMO.













                   Talvez não haja um campo tão cheio de potencial para construção de coisas boas quanto o pensamento. Mas, ao mesmo tempo, nada é tão duramente atacado quanto ele. 

                    Dependendo da nossa maneira de pensar podemos construir grandes mudanças para nós e para a humanidade; ou seremos responsaveis por deixar de obter o melhor que Deus tem reservado á nossas vidas. È preciso sempre avaliar o conceito que formamos a nosso proprio respeito sob a ótica do que Deus diz. Nem sempre existe uma correspondencia acerca do que achamos de nós e o que  Ele pensa sobre nós.

                    Por uma série de fatores, principalmente em razão da complexidade da vida de cada um e da sua formação familiar, é possivel que tenhamos um forte sentimento de negatividade quando refletimos sobre o nosso valor, nossa personalidade e nossas oportunidades. 

                     Existem algumas formas de pensar que tem uma capacidade destrutiva para nosso desenvolvimento, que impedem de descobrirmos nosso potencial e que, ainda, dificultam nosso contato com as pessoas e a percepção sobre o amor de Deus para conosco:
1.     Acreditar que tudo na vida só é obtido por meio de merito e sofrimento: “se eu merecer pode ser que eu consiga”.
2.     Pensar que todos conseguem, menos você por ser menos capaz – a sindrome do ‘patinho feio’.
3.     Criticar-se demais e punir-se diante de coisas boas e lícitas: “eu não mereço estar aqui, deveria estar trabalhando a essa hora”.
4.     Sentir-se merecedor de castigo e punição: ‘que idiotice eu fiz, eu sabia que não daria certo’.

               Estes pensamentos servem de alerta para mostrar que algo não está funcionando bem em nossas emoções e na leitura que fazemos da vida. Por causa da formação familiar insalubre, por pressão cultural ou exigências exageradas de outras pessoas, podemos formar um padrão de pensamentos e sentimentos absurdos e nocivos.

          A dor, os maus tratos consigo mesmo e a autorrejeição não devem ser encarados como algo normal e aceitável. A dor emocional não é inevitavel, e sim opcional, podemos transforma-la por meio de novas atitudes.     

           Em geral é por causa de um padrão de pensamentos viciados e automaticos, que simplesmente brotam sem qualquer controle, que nos tornamos pessimistas e vivemos como se o pior estivesse reservado para nós. Podemos fazer algo a respeito.

               È possivel mudar a nossa maneira de pensar. Isso é revelado pelas palavras de Paulo em Romanos 12:1-2: “Não se ajustem demais à sua cultura, a ponto de não poderem pensar mais. Em vez disso, concentrem a atenção em Deus. Voces serão mudados de dentro para fora. Descubram o que ele quer de voces e tratem de atende-lo”. 

           Nós podemos alterar nossa forma de pensar para que ela nos leve até Deus, que pode nos curar do pessimismo, da depressão, do sentimento de inferioridade.

                 1.Pensamentos que prejudicam tem origem em boatos.

                  Sempre existe, em toda questão, mais de uma opção e mais de uma perspectiva. Porque todo ponto de vista é a vista de um ponto. Nossos pensamentos podem estar sendo alimentados por boatos negativos em vez de serem nutridos com as orientações de fé que procedem de Deus e da Escritura.

              È preciso, então, trocarmos as fontes que alimentam nosso pensar. Submetermos nossos pensamentos a um criterio de realidade, eliminando as fantasias, os misticismos, e tudo aquilo que não procede da razão e da realidade. 

           Sempre que voce estiver sentindo que não há saida desconfie do que voce pensa; Deus cria novos caminhos e oportunidades todos os dias – ele é poderoso para abrir até o mar se for preciso.
  
                       2.     Pensamentos que prejudicam se utilizam do medo.

                   O medo pode nos assaltar quando estamos diante de desafios maiores do que nós. O que não podemos permitir é que ele desconstrua  os fatos. 

                Porque, por maiores que sejam as dificuldades todas elas podem ser resolvidas com tempo, estrategias e oração. O medo é apenas uma reação infantil, reflexo da criança que temos dentro de nós. Nessas horas o que temos de fazer é conversar com esta criança, acalma-la e mostrar-lhe que sabemos o caminho que leva à saída

                   O medo é o mecanismo que o pensamento utiliza para nos acovardar diante da vida. O que Deus nos ensina é que nada é mais verdadeiro do que o seu amor e sua proteção. Não há nada que precisamos temer, porque ‘se Deus é por nós, quem será contra nós?’

                      3.     Pensamentos que prejudicam nos levam a viver com pessimismo.
    
                             Às vezes encaramos a nossa vida com uma atitude ruim. Passamos a reclamar de tudo e de todos. Lamentamos nosso emprego, nossa casa, o carro, o bairro, a escola, o hospital, os vizinhos, os filhos, o cônjuge, a igreja, os amigos. 

                      Ficamos sempre esperando que tudo seja diferente do que é e sofremos da “sindrome da grama mais verde”. Tudo que é do outro parece mais feliz e mais organizado.

               Não paramos para refletir que Deus deu a vida para todos e igualdade de condições para todos. Os recursos estão disponiveis para quem quiser se esforçar ; as oportunidades surgem o tempo todo; podemos ler sobre certas áreas que temos problemas e procurar ajuda; temos o recurso da oração e da Escritura que nos ensinam a viver sob a direção do Pai; temos todos a mesma quantidade de horas por dia e as mesmas possibilidades de aprender coisas novas e especializações. 

                 Temos que dizer diariamente para nós que a vida é boa. Porque Deus é quem nos deu. Mesmo que ela tenha problemas e lutas, não deixa de ser uma doação de um Deus cuidadoso e atencioso. Viver não é descansar e desfrutar – viver é vencer desafios e lutas diárias com a garantia de que o Todo Poderoso está ao nosso lado e nos fará vitoriosos.


            Então, comece a dizer para si mesmo que a vida é boa, que Deus lhe dará a vitoria e que nada será impossivel. A ciencia já provou que, quando forçamos o pensamento a mudar, a nos convencer de que é melhor pensar positivo, construimos novas estruturas psiquicas que nos ajudam a lidar melhor com os problemas. Acabe com o pessimismo em seus pensamentos – comece a conversar consigo mesmo e a afirmar que tudo vai dar certo, principalmente por sua posição como filho de Deus.


          Demóstenes ouviu varias vezes que, por ser gago, jamais chegaria a lugar algum. Ele se tornou o maior orador grego de todos os tempos.

         O instrutor de um cadete francês, em 1782, disse que ele deveria desistir da carreira militar. O jovem não o ouviu e se tornou o grande Napoleão Bonaparte.

            Um professor de canto aconselhou uma certa jovem a desistir de cantar. Ela não deu ouvidos e o mundo se maravilhou com a voz de Montserrat Caballé, a maior soprano de todos os tempos.

           O pai de Sigmund o desprezava, dizendo que ele nunca teria sucesso na vida. Tempos depois a profecia não se cumpriu e Freud se tornou o pai da Psicanálise.


                   O que há em comum em todos eles?  A decisão em pensar diferente do que lhes ensinaram. Novos pensamentos de vida, de êxito, de coragem, curam uma vida dominada pelo pessimismo:

“Porque eu é que sei os pensamentos que tenho a vosso respeito, diz o SENHOR; pensamentos de paz, e não de mal, para vos dar o fim que desejais”. Jeremias 29.11.

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